8月25日(日)~31日(土)
↓凹まない人の感情整理術/植西總
●自分のしたことに見返りを求めず、自分のやさしさを惜しみなく与えられる人は、心にプラスのエネルギーが増えていきます。
↓人を動かす(オーディオCD版)/D・カーネギー
↓下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」/中野ジェームス修一
●筋肉が多いと、疲れにくくなります。さらには、筋肉を大きく動かすことで、成長ホルモンが分泌されるようになります。
↓たった3秒の声がけ習慣/渡瀬謙
●コミュニケーションは意識をまわりに向けることから始まります。
【漫画】
↓機動戦士ZガンダムDefine(6)/北爪宏幸
↓AKB49~恋愛禁止条例~(11)/宮島礼吏
【雑誌】
↓週刊 新発見!日本の歴史(9) 古墳時代② ヤマト王権誕生の実態
先週読んだ本 8/25~8/31
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